برچسب ها
برچسب: سبزیجات و میوه
در نخستین لحظات افطار توصیه می شود مایعات گرم مثل... چای یا آب گرم مصرف شود بعد از گذشت زمان... افطار نوشیدن تدریجی مایعات سرد مانعی ندارد...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از کارشناسان تغذیه ضمن توصیه به خودداری... از مصرف مواد غذایی که از بیرون از منزل تهیه... می شود گفت در صورتی که مردم زولبیا و بامیه... را از بیرون از منزل تهیه کردند حتماً قبل از...
کد خبر: ۲۵۶۲۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
متخصص تغذیه مطرح کرد ؛
یک متخصص تغذیه می گوید ماه مبارک رمضان بهترین فرصت... برای کسانی است که می خواهند به وزن ایده آل... برسند چون فرصت آن هم مهیا شده است ...
شفاآنلاین> سلامت> محمدرضا ساعدی متخصص تغذیه و رژیم لاغری... ابتدا باید یک نکته روشن شود و آن هم اینکه... غذا نخوردن به معنای رژیم نگرفتن نیست کسی که یک... روز تمام روزه می گیرد و سپس در افطاری اقدام...
کد خبر: ۲۵۶۱۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
یکی از موضوعاتی که این روز ها در آستانه فرا... رسیدن ماه مبارک رمضان مطرح شده است حکم شرعی روزه... گرفتن در روز های شیوع کرونا است و برخی از... مراجع تقیلد در این باره دیدگاه های خود را اعلام...
شفاآنلاین> اجتماعی> یکی از موضوعاتی که این روز ها در... شرعی روزه گرفتن در روز های شیوع کرونا است و... برخی از مراجع تقیلد در این باره دیدگاه های خود... را اعلام کردند حکم رهبر معظم انقلاب اسلامی درباره روزه...
کد خبر: ۲۵۶۰۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۵
سبزیجات منجمد میوه ها و مواد با ارزش غذایی را... در یخچال خود به قدری داشته باشید که برای خرید... آن لازم به خروج از منزل بیش از حد ضرورت...
شفاآنلاین> سلامت> احتمالاً خانه نشینی در دوران شیوع کرونا باعث... شده باشد که وزن ما اندکی بالا رفته باشد و... به فکر کاهش وزن افتاده باشیم اما آیا اینکه کاهش... وزن باعث ضعف ایمنی بدن می شود درست است با...
کد خبر: ۲۵۵۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
ویروس کرونا است اما همین امر کم تحرکی و به... تبع چاقی را در پی دارد از این رو متخصصان... تغذیه معتقدند برای رفع این مشکل باید با رعایت اصول... تغذیه ای تناسب اندام خود را حفظ کنیم ...
در روزهای خانه نشینی کرونایی افزود معمولا بیدار ماندن طولانی... مصرف تنقلات و خوابیدن تا نزدیک ظهر مانع از تمایل... به خوردن صبحانه می شود اما برای حفظ سلامتی و... تناسب اندام لازم است صبحانه سرشار از پروتئین در ساعت...
کد خبر: ۲۵۵۸۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۲
این روزها ما می خواهیم کم تر از خانه خارج... شویم و اغلب میوه و سبزیجات مورد نیازمان را تا... تر برای خرید بیرون از خانه برویم بنابراین نکات ساده... زیر را رعایت کنیم تا ماندگاری میوه و سبزیجات بیشتر...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از کارهایی که این روزها بهتر است... یاد بگیریم بالا بردن ماندگاری میوه و سبزیجات است ما... می خواهیم کم تر از خانه خارج شویم اغلب میوه... و سبزیجات مورد نیازمان را تا حد ممکن می خریم...
کد خبر: ۲۵۵۴۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
قلبی و دیابت توصیه شده است در صورتی که دسترسی...
شفاآنلاین> سلامت> رئیس فرهنگستان علوم پزشکی در نامه ای به... مراجع عظام شرایط روزه داری گروه ها از لحاظ سن... و بیماری های زمینه ای را تشریح کرد به گزارش... شفاآنلاین اگر پنج شنبه 4 اردیبهشت آخرین روز ماه شعبان...
کد خبر: ۲۵۵۴۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
متخصصان معتقدند که مصرف خودسرانه و بی رویه مکمل های... حاوی ویتامین ها برای پیشگیری از ابتلا به کرونا باعث... بروز اختلالاتی در عملکرد بدن می شود و بهتر است... در این زمینه با پزشک مشورت شود ...
شفاآنلاین> سلامت> برخی متخصصان تغذیه بر این باورند برخی ویتامین... ها و مواد معدنی در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن... نقش دارند اما مصرف خودسرانه و بی رویه مکمل های... حاوی این ریزمغذی ها ممکن است باعث بروز اختلالاتی در...
کد خبر: ۲۵۴۹۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
با این روش ها تمام ویروس ها و سموم شیمیایی... کشنده موجود در میوه و سبزیجات و خشکبار از بین... می رود و با خیال راحت می توانید آنها را...
شفاآنلاین> سلامت> ضد عفونی کردن میوه و سبزی با وجود... این ویروس خطرناک و همه گیر عملی بسیار مهم و... حساس است زیرا امکان انتقال ویروس را دارد به گزارش... شفاآنلاین بیماری کرونا 2019 covid-19 که این روزها در حال...
کد خبر: ۲۵۴۸۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه ها و محصولات... هستند فصل بهار سرشار از میوه ها و سبزیجات تازه...
شفا آنلاین> سلامت> طبیعت متناسب با هر فصل مواد غذایی... مختلفی در اختیار قرار می دهد بهار فصل زمان رویش... میوه ها و سبزیجات رنگی و تازه است که برای... تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد سیستم گوارش مفید هستند...
کد خبر: ۲۵۳۷۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
افراد از سرماخوردگی دچار وحشت و ترس شوند بلکه باید... احتیاط و مراقبت های لازم را در نظر بگیرند و... نگذارند که ترشحات بینی سرفه و عطسه شان با افراد... دیگر تماس داشته باشد و بهداشت فردی را با شدت...
شفاآنلاین> سلامت> فوق تخصص بیماری های ریوی بیمارستان دکتر مسیح... دانشوری استراحت مصرف مایعات قرنطینه خانگی و رعایت بهداشت فردی... را مهمترین نکات درمان و پیشگیری از انتقال بیماری برای... افراد مبتلا و یا مشکوک به کرونا عنوان کرد به...
کد خبر: ۲۵۲۸۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۷
افراد عادی که مشکلات زمینه ای ندارند و دچار علائم... سرماخوردگی از قبیل تب سرفه و آبریزش بینی شده اند... فقط در منزل بمانند و با رعایت نکات بهداشتی مراقب... باشند ترشحات بینی و دهانشان با سایر افراد منزل تماس...
شفاآنلاین> سلامت> فوق تخصص بیماری های ریوی استراحت مصرف مایعات... قرنطینه خانگی و رعایت بهداشت فردی را مهم ترین نکات... درمان و پیشگیری از انتقال بیماری عنوان کرد به گزارش... شفاآنلاین عابدینی اظهار کرد با توجه به اینکه در حال...
کد خبر: ۲۵۲۷۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۶
گریبانگیر افراد سالمند می شود ناشی از رژیم غذایی غلط...
شفاآنلاین> سلامت> پیروی از رژیم غذایی سالم به طوری... که تمام مواد مورد نیاز بدن را تامین کند و... از طرفی منجر به افزایش فشار خون کلسترول و قند... خون نشود برای تمام افراد بالای ۶۵ سال ضروری است...
کد خبر: ۲۵۱۵۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
اولین و مهم ترین چیزی که باید برای ازدست دادن... وزن انجام دهید پذیرفتن این واقعیت است که شما اضافه... وزن دارید و هدفتان را تعیین کنید...
شفا آنلاین> سلامت> ماه و روز های پایانی سال جنب... و جوش برای خانه تکانی و انجام کار های عقب... افتاده بیشتر می شود در این بین خیلی ها به... دنبال کم کردن وزن اضافه خود هستند اما نکته ای...
کد خبر: ۲۵۱۰۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
نکته ای که وجود دارد این است که نمی توان... و اصولی این است که هر فرد به متخصص تغذیه... و رژیم درمانی مراجعه وبرنامه غذایی خاص خودش را دریافت...
شفا آنلاین> سلامت> ماه و روز های پایانی سال جنب... و جوش برای خانه تکانی و انجام کار های عقب... افتاده بیشتر می شود در این بین خیلی ها به... دنبال کم کردن وزن اضافه خود هستند به گزارش شفا...
کد خبر: ۲۵۱۰۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
ویتامین d یا کلسیفرول یکی از ویتامین های لازم برای... بدن و از ویتامین های محلول در چربی است که... به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل کلسیم... و فسفر کمک می کند...
شفا آنلاین> سلامت> یک طرح تحقیقاتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه... نشان داد مصرف ویتامین دی d با ایجاد سنگ کلیه... در ارتباط نبوده و خطر آن را افزایش نمی دهند... تحت عنوان بررسی مقایسه سطح سرمی ویتامین d در افراد...
کد خبر: ۲۵۰۹۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
ماه و روز های پایانی سال جنب و جوش برای... خانه تکانی و انجام کار های عقب افتاده بیشتر می... شود در این بین خیلی ها به دنبال کم کردن... وزن اضافه خود هستند...
پیشنهادی که عوارض زیادی دارند ما به شما کاهش وزن... اصولی را پیشنهاد می کنیم به گزارش شفا آنلاین ماه... و روز های پایانی سال جنب و جوش برای خانه... تکانی و انجام کار های عقب افتاده بیشتر می شود...
کد خبر: ۲۵۰۷۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
ویتامین ها از جمله مواد مغذی و مورد نیاز برای... بدن هستند که تامین آن ها از طریق مواد غذایی... گوناگون و انرژی زا به منظور رشد نمو و تندرستی... بدن ضرورت دارد و کمبود آن ها باعث بروز هزاران...
شفا آنلاین> سلامت> ویتامین ها مواد مغذی لازم و ضروری... برای بدن هستند که مصرف آن ها در زمان مخصوص... خود توصیه می شود به گزارش شفا آنلاین ویتامین ها... از جمله مواد مغذی و مورد نیاز برای بدن هستند...
کد خبر: ۲۵۰۳۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
می تواند هر از گاهی پاک سازی و سم زدایی... خودش را بر عهده بگیرد اما گاهی اوقات به ما... علائمی نشان می دهد که در واقع با زبان بی... زبانی می گوید من برای سم زدایی نیاز به کمک...
شفا آنلاین> سلامت> وقتی بدن ما شروع به تجزیه پروتئین... قند و چربی می کند به صورت طبیعی ضایعات سمی... تولید می کند وقتی در یک رژیم غذایی مواد مغذی... کافی یافت نمی شود سموم در بدن تجمع پیدا می...
کد خبر: ۲۵۰۱۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
مواد خوراکی سرشار از کاروتنوئیدها دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند... که می توانند از مردان در مقابل سرطان پروستات حفاظت... کنند برخی از این مواد خوراکی شامل سبزیجات پهن برگ... بروکلی کلم هویج و گوجه فرنگی است...
شفاآنلاین> سلامت> به گفته محققان مصرف میوه و سبزیجات و... انجام تمرینات ورزشی موجب درمان سرطان نمی شود اما بدن... را قوی تر و سالم تر کرده و در نتیجه... بیمار در مقابل درمان های سرطانی مقاوم تر می شود...
کد خبر: ۲۵۰۰۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
آخرین اخبار